MAPA DUŠE

Sandtray, neboli terapie hrou v pískovišti. 

Cítíte, že ve vašem životě není všechno tak jak byste chtěli?
Víte, že potřebujete změnu, ale nevíte jak na to?

​

Sandtray ke psychoterapeutická metoda, která otevírá cestu neverbálnímu kreativnímu procesu v každém z nás. 

​

V chráněném a bezpečném prostoru, za použití figurek a malého pískoviště, využíváte svoji představivost k vytvoření trojrozměrného modelu osobního vnitřního světa.

 

Metoda pomáhá tento svět otevřít a léčit příčiny, které způsobují psychické potíže.

​

Hra je nezbytnou součástí našeho života.

Pokud si nedokážeme hrát, nedokážeme ani žít.

Hra nám umožňuje propojit naše vědomí a v bezpečném prostoru si daný obraz prohlédnout.

A jak na to, nám právě umožní sandtray.

​

Co se o sobě člověk dozví při hře s figurkami na pískovišti?

Sandtray je velmi efektivní a čím dál populárnější forma herní terapie.

Už i u nás v Česku úspěšně pomáhá nejen dětem s poruchami chování a učení, ale i lidem s post-traumatickým syndromem,

s depresivní čí úzkostnou poruchou.

Těm, kteří se vyrovnávají se ztrátou blízké osoby nebo zvířete.

Také pro ty, kteří prostě hledají klíč k sebepoznání a osobnímu rozvoji.

​

Prošla jsem malým výcvikem Sandtray I. – V. u lektorky Mgr.Veroniky Galusové.

 

Čerpám z její knihy „Sandtray – život jako na dlani“ 

            – praktický manuál pro aplikaci terapie hrou v pískovišti.

​

Tato metoda si mě získala hned od počátku, kdy jsem se s ní před několika měsíci setkala.

Bylo to doplnění mé velké lásky, a to arteterapie, muzikoterapie, numerologie, body-planingu, aquaterapie a dalších metod mého zaměření - „mapování duše“.

​

Sílu této metody jsem si ověřila v jedinečném projektu „Cesty do ticha“, kdy jsme spojili prvky arteterapie právě s pískovištěm a výsledek byl až neskutečně hravý, a přitom velmi silný.